投稿日:

「歯の食いしばり」は歯科で診てもらえる?

最近、寝ている間に歯を食いしばっているようで、起きた時ものすごく歯や顎が痛いんです。
ネットでちょっと調べてみたところ、やっぱり歯の食いしばりは頭痛や肩こり、顎の痛みの原因になるそうです。
歯の食いしばりも歯科で診てもらえるそうなので、さっそく行ってきたいと思います。
歯科によっては「食いしばり外来」という診療科があるそうで、歯並びを改善したりすることで症状の緩和ができるそうです。
食いしばりの原因は単に歯並びの悪さだけではないようで、そのほかストレスや同じ側で食べることによって顔の歪みが引き起こすとも言われています。
私の場合、歯並びも多少悪い上、同じ側で噛んだり、それにストレスもあります。
歯科では夜寝るときだけマウスピースをはめる治療もあるそうなので、それだったら人に見られることもないですし気軽に治療に取り掛かれそうですね。
顔の歪みももちろん気にはなっていたので、顔面整体も少し考えてみようかと思います。
とにかく、顎の痛みが少しでも和らげばいいので近くの歯科か、あれば食いしばり外来で診てもらいたいですね。